聖嚴法師
【過關】
在我的人生過程中,
不管做任何事都有關卡和阻礙,而且阻礙都很大。
但我早已習慣了,所以心理上就有所準備;
一旦有心理準備,這些關卡就不會變成難關。
在我的生命過程中,
曾有幾次遇到生死邊緣的關卡,但我還是必須面對;
一旦度過,命就保住了。
而有的關卡雖不至於要命,但卻會讓我痛苦很久;
如能面對關卡,
痛苦反而能轉化為一種意志力。
我的長處就在於我的毅力,
我決定要走過去的,就一定會過去,
但絕不會硬碰硬,而是想出辦法來解決。
例如,以念書來說,
憑我的能力、學歷,照理說是進不了學校的,
但我還是一步步念到了博士。
遇到關卡時如果退卻了,就過不了關;
如果不退卻,就會有機會過關。
【現在姜太公釣魚】
有的人少年不得志,但是能夠大器晚成,
可是,真正能夠大器晚成的人畢竟不多。
有的人到了七、八十歲,
還希冀能發生像中國古代姜太公八十歲遇到周文王的事,
以為自己也能像姜太公一樣釣到周文王這條「大魚」,
所以就一直等著「周文王」自動出現。
但是這種事畢竟不多,所以不要存有這種幻想,
還是要腳踏實地的生活,該培的福還是要培,
才能慢慢廣結人緣,增加福報。
就如我們種瓜能夠得瓜,這是「運氣」;
種瓜不得瓜,這是「正常」;
如果不種瓜而能夠得瓜,這一定是個「怪瓜」。
這樣的怪瓜,你敢不敢吃?
因此,我們不要心存僥倖,
要瞭解自己有多少資源、資本,千萬不要勉強。
【智慧不起煩惱】
有位藝術家問我:
「法師,您大概永遠都不會生氣吧!」
我說:
「我並不是聖人,有時候照樣會生氣。
不過我生氣的時候,會用方法來化解,
當下的問題,當下就會想辦法處理掉。」
不論遇到任何問題,
我都不會牽扯到果報或是業障的說法上面去,
而是當下用智慧把問題化解,不留下痕跡,
這就是「智慧不起煩惱」。
如果常常緊張得生氣、煩惱、自己折磨自己,
這是「愚癡」。
當問題發生時,要隨時隨地運用智慧。
所謂「慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱」,
對自己用智慧來觀照、對他人用慈悲來關懷;
但慈悲也要有智慧,沒有智慧的慈悲,
反而會流於營私結黨、狐群狗黨了。
【化解情緒的高手】
曾經有位太極拳的祖師,
不但寫得一手好詩、畫得一手好畫,而且還精通醫術。
他擁有這麼多本領,但最後卻是酗酒而死。
一位文武雙全的大師,即使本領再高,
也無法紓解心中的情緒,
最後落得酒精中毒而亡。
這是因為他所會的本領,都無法真正解決他的問題,
他沒有辦法調整自己,並面對問題、處理問題。
我們在遇到困擾而有煩惱時,可以先分析狀況,
並且告訴自己:
「受到他人的曲解或冤枉,已經是不舒服的事,
如果自己再生氣,猶如受到二度傷害,
是雙倍的不划算。」
當覺察自己的情緒已經有所波動時,
如果只是一味地將情緒壓抑著,
壓抑到最後終究會爆發出來。
所以,要用方法協助自己紓解情緒;
更進一步,遇到逆境時不要逃避,
應該勇於面對問題,才能解決問題。
(摘錄自法鼓文化智慧掌中書電子報第四十一期)
~Fang~
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