105年8月4日 一惠法師小便籤

 

一個人心能安下,他的身必然能安住;一個人心不能安,那鐵定身就無法安,心起伏不定,身就燥動難安,想要讓自己能隨處而安,唯有把我們的心調伏,如何把心調伏?

首先不要處處跟著感覺走,更要淡化我們受一件事、一個聲音、一個境緣觸動的時候,不要太去在意受的感覺,而是看待一件事、聽一種聲音、見一個境緣,不可以把我放進去,一旦把我放進去,就起煩惱是非心了,離開了這個「我」字,一切人、事、物就簡單明白了,這就是為何發生在別人身上的事,都能理性分解,因沒有「我」嘛!

                                                                                                     ~釋一惠~

 

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